डॉ. राघव ठुकराल के बारे में

आयुर्वेद की चार पीढ़ियाँ

डॉ. राघव ठुकराल चौथी पीढ़ी के आयुर्वेदिक चिकित्सक हैं। उन्होंने कम उम्र में ही अपने दादा-दादी के साथ आयुर्वेद सीखना शुरू किया और पाचन, शरीर की प्रकृति तथा दिनचर्या की वह समझ पाई, जो उनका परिवार पीढ़ियों से अपनाता आया है।

इसके बाद उन्होंने भोजन और पोषण में विशेषज्ञता के साथ आयुर्वेद में एम.डी. किया और अमृतसर में अपना क्लिनिक शुरू किया। उनकी चिकित्सा में आयुर्वेदिक सिद्धांत, पोषण और जीवनशैली की सलाह एक साथ आते हैं — हर व्यक्ति की परिस्थिति को ध्यान में रखते हुए।

व्यक्ति सबसे पहले

आपका स्वास्थ्य इतिहास, आपका परिचित भोजन, काम और रोज़ की आदतें — ये सब परामर्श का हिस्सा हैं। परामर्श में इन बातों पर खुलकर चर्चा होती है और आपके लिए उपयुक्त सलाह दी जाती है।

“डॉक्टर ऐसा, दोस्त जैसा” — यही वह व्यक्तिगत रिश्ता है जो उनकी चिकित्सा के केंद्र में है।

पुरस्कार और सम्मान

डॉ. राघव ठुकराल को 2019 में डिस्टिंग्विश्ड डॉक्टर अवॉर्ड से सम्मानित किया गया। सभी पुरस्कार देखें (अंग्रेज़ी में)।

ज्ञान बाँटना

परामर्श के साथ-साथ डॉ. राघव भोजन, आयुर्वेदिक परंपरा और रोज़मर्रा के स्वास्थ्य पर लिखते हैं। आयुर्वेद जर्नल पढ़ें (अंग्रेज़ी में)।